Todos sabemos de la importancia de la nutrición.

Pero casi nadie le presta suficiente atención.

Y no es tu culpa. Es parte de la magia del sistema.

Yo siempre lo explico comparando la nutrición con la economía.

Todos sabemos que debemos ahorrar e invertir, pero casi nadie sabe cómo hacerlo y nos da miedo perder nuestro tiempo y dinero.

Calma.

Te voy a enseñar a comer de manera inteligente y eficiente para que no tires tu vida con basura que no funciona.

Y quiero que esto te permita centrarte en lo realmente importante para progresar:

tu ENTRENAMIENTO.

"La nutrición es el motor que te permite llegar lo más rápido y lejos posible. Pero si no entrenas, será un motor sin carrocería".

-Yo, ahora mismo.

Por eso, en este seminario, vas a aprender:

√ Qué comer para f*llar más verte más fuerte haciendo CrossFit®️.

√ Cómo manejar tus calorías sin estar todo el día con una app ni una báscula pegada al culo.

√ Lo único que debes comer para rendir entrenando y cuándo hacerlo. Spoiler: no son frutos secos ni aceite de coco.

√ La manera de perder grasa para siempre comiendo más que antes. Te enseñaré casos reales y responderé todas las dudas en riguroso directo. Sin rodeos.

√ Cuál es el secreto de la gente fuerte para ganar músculo (aparte de entrenar en condiciones durante años) y cómo puedes hacerlo tú.

√ Las estrategias nutricionales con evidencia científica para prevenir y curar lesiones lo más rápido posible.

√ El ángulo psicológico con el que debes ver tus objetivos físicos para no fracasar nunca más.

√ Los 3 pasos (según la ciencia y mi experiencia con cientos de clientes) para manejar la frustración. Esto puedes aplicarlo a cualquier aspecto de tu vida.

√ Aprenderás qué es la disciplina y cómo puedes tenerla tú para sentirte bien contigo mismo. Entenderás por qué Mbappé o Cristiano Ronaldo igual no tienen más disciplina que tu amiga la que no hace deporte.

√ Veremos el asombroso y contraintuitivo motivo por el que muchos magufos de instagram Sí consiguen resultados.

Además, a todos los asistentes, se os entregará material de clase valorado en muchísimo dinero.

No se cuánto, pero mucho porque es muy bueno y me ha costado miles de euros en formación y miles de horas de estudio aprenderlo y dártelo masticado.

Te incluye, para Ti:

√ Estrategias para combatir los principales déficits nutricionales  como la anemia.

√ Masterclass para No estancarte jamás en la pérdida de grasa. Analizo qué son las adaptaciones metabólicas y qué herramientas tienes para prevenirlas y combatirlas.

√ Un vídeo explicando como nunca antes lo habías visto qué es la comida y la psicología que necesitas para NO comer por ansiedad ni sentir culpa.

Y ya veremos si más cosas.

Dependiendo de cómo te portes.

Preguntas frecuentes:

¿Qué incluye el seminario exactamente?

Son 3h de formación totalmente práctica + apuntes para refrescar en casa + material exclusivo complementario.

En definitiva, vas a salir de aquí sabiendo Todo lo importante en nutrición y hábitos para rendir al máximo en CrossFit.

Es como un curso de 1000 euros para que sea cual sea tu nivel, sepas alimentarte correctamente para estar y verte más fuerte.

Lo único es que aquí no hay diapositivas ni vídeos petardo que sobren.

¿Y cuándo y dónde es?

El sábado 23 de noviembre.

En CrossFit IronBuster.

De 10.30 h de la mañana hasta las 14h.

3h de seminario y un ratito de pausa para descansar y comerte un plátano.

¿Cuál es el precio?

17.50 euros para los socios de Training Vanko y CrossFit IronBuster.

35 euros para el público general.

La mitad de lo recaudado será donado a la asociación ADISPI para los niños con discapacidad de Pizarra.

¿Necesito esto?

Pues a ver.

Si ya llevas tu nutrición a la perfección, no tienes ninguna pregunta para un experto en nutrición aplicada al CrossFit (yo), y consideras que el material exclusivo tampoco va a ayudarte a ti ni a ningún conocido tuyo.

Pues en ese caso, igual no lo necesitas y puedes quedarte entrenando.

¿No es un poco caro 35 euros para el público general?

No. Es barato.

De hecho iré haciendo estos seminarios continuamente y las entradas valdrán cada vez más. Y también donaremos más.

Porque puedo, básicamente.

¿Y si no me gusta me devuelves el dinero?

En ningún caso, pero puedes ir a putearme por RRSS. Eres totalmente libre de hacerlo.

¿Quién eres tú para enseñarme a mí?

Pues no sé quién eres tú, pero yo soy dietista especializado en CrossFit y Powerlifting y llevo años ayudando a los atletas de mi propio Box y a los que me contactan online de distintas partes del mundo.

No tengo ninguna varita mágica (en realidad sí, aunque mejor me la guardo) pero dedico una gigantesca parte de mi vida a formarme y desarrollar herramientas que ayudan a gente como tú a ser más fuertes y tener una mejor relación con la comida, con su cuerpo y con el entrenamiento.

Y hasta ahora ha dado resultado.

Vale, vale, ¿y dónde compro mi entrada?

Aquí abajo.